20代 女性のケース

スポンサードリンク

 

 

最近テレビや雑誌などで話題になり、タレントさんやモデルさんにも大人気の酵素ダイエットに挑戦してみることにしました。

 

始めたのは夏で本当は薄着の季節になる前に始めれば良かったけど、思い立ったのが夏でした。

 

私が選んだのは大人気のファスティングダイエットです。

 

たくさんダイエット方法がある中で酵素ダイエットのファスティングダイエットを選んだ理由は「短期間で結果が出るから」というのが一番の理由でした。

 

お昼は友達とのランチを楽しみたいので、朝と夜だけをベジライフ酵素液に置き換える事でにしました。

 

ダイエットは色々試した事はありますが、断食なんて始めての経験で、この私が空腹に絶えられるかとても心配でしたが、耐えられない時は満腹サプリでごまかしながら、なんとか2日間のファスティングダイエットを終了することができました。

 

結果体重は−2キロ

 

しかも辛いどころか、この2日間で体調がすごくよくなったのです。

 

減量にも成功して、思いも寄らない体調までよくなって断食の空腹感の代償としては十分すぎるほどの結果でした。

 

私のように仕事で不規則な生活をしている中でも、健康的に美しくダイエットしたいと願っている人達はたくさんいるとおもいます。

 

そんな人達にこのベジライフの酵素ダイエットをもっと知ってもらいたいと思いました。

 

そして私も定期的に体重や体調を整えたいと思った時にこのファスティングダイエットをして行こうと思っています。

 

酵素ダイエット2日目の私

 

テレビ番組の"主治医が見つかる診療所"で紹介されてから爆発的な人気になった酵素ダイエットですが、私も影響を受け酵素ダイエットを始めて2日目の
体験と感想です。

 

初日はベジライフ酵素液と水分(お水)しか飲んでいません。

 

昨晩の様子から、2日目はお腹が空き過ぎて目が覚めると思っていましたが、いつもの朝と何も変わらない感じで目覚めました。

 

飲み方としては炭酸水でベジライフ酵素液を割ったこの飲み物が意外とお気に入りで、美味しく飲んでいます。

 

昨日から数えると4食目にあたりますが、食事はとっていないので便秘がちな私は、また排便のない日が続くと思い、落ち込んでいましたが、なんと便意をもよおしトイレに行くとスッキリという言葉がピッタリなほどの量が出ました。断食前に食べたものではなく、いわゆる宿便という体に溜まっていた老廃物がでたという感じでしょうか、心も体もスッキリしてトイレを出ました。

 

便秘症の私のポッコリお腹もペッタンコに、胃腸を休めると今まで消化の方に使われていた酵素がデトックス(解毒)に使われるそうでこのような結果になったようです。

 

しかもなれてきたせいか、あまり空腹感を感じなくなってきて昼、夜とベジライフ酵素液を飲んで終了となりました。

 

体重は2日間でマイナス2.3kgと満足です。

 

また明日から食べ始めたら少しずつ体重が戻るんだろうなぁと思いながらも今回の減量と排便を嬉しく思っています。

 

 

 

トップページへ

 

 

20代 女性のケース関連ページ

51歳女性のケース
51歳女性の酵素ダイエットの意見をまとめています。
30代 女性のケース
30代 女性酵素ダイエットの意見をまとめています。
40代女性のケース
40代女性のの酵素ダイエットの意見をまとめています。
40代男性のケース
40代男性の酵素ダイエットの意見をまとめています。
29歳 職業:管理栄養士(女性)のケース
29歳栄養管理士の酵素ダイエットの意見をまとめています。
33歳女性のケース
33歳女性のの酵素ダイエットの口コミについてをまとめています。
35歳女性のケース
35歳女性の酵素ダイエットの意見をまとめています。
55歳女性のケース
55歳女性の酵素ダイエットの意見をまとめています。
45歳女性のケース
45歳女性の酵素ダイエットの意見をまとめています。
35歳 主婦のケース
35歳 主婦の酵素ダイエットの意見をまとめています。
30歳女性のケース
30歳女性の酵素ダイエットの意見をまとめています。
37歳女性のケース
37歳女性の酵素ダイエットの意見をまとめています。
22歳女性のケース
22歳女性のの酵素ダイエットの意見をまとめています。
女性親子のケース
女性親子の酵素ダイエットの意見をまとめています。
34歳女性のケース
34歳女性の酵素ダイエットの意見をまとめています。
48歳女性のケース
33歳女性の酵素ダイエットの意見をまとめています。
40歳女性のケース
40歳女性の酵素ダイエットの意見をまとめています。
28歳女性のケース
28歳女性の酵素ダイエットの意見をまとめています。
酵素ダイエット口コミまとめ
酵素ダイエットのクチコミを総合的に見てまとめました。